Семинар «Инструктор аквафитнеса /AquaFitness Instruktor 1 уровень»

Курс «Инструктор Аквафитнеса 1уровень» – мы продолжаем расширять спектр образовательных программ, и открываем для Вас возможность получить достойную и востребованную профессию тренера АКВА ФИТНЕСА! ⠀

Семинар «Функциональный тренинг в групповых программах»

Функциональный тренинг предполагает новый подход к тренировке — метод развития всего тела, когда каждая мышца рассматривается как звено в цепи работающих синхронно мышц, обеспечивая естественные движения человека. Усложнение тренировки идет за счет усложнения движений и ставка делается на повышение функциональной силы человека. ФТ отлично подходит для тренировки 90% клиентов.