«Хочу поблагодарить КазФитнесАкадемию за то , что открыли двери перед реальными знаниями, направили нас в нужное русло по-которому нужно двигаться дальше.

Для себя лично , наконец получила обоснованные ответы на многие вопросы касательно того как надо тренироваться, как совмещать силовые и кардио,сколько восстанавливаться и многое другое.

Поняла наконец как нужно правильно питаться и почему все кто на «пп» едят гречку и что овсянка,которая нам нужна-это не овсяные хлопья.

Обучение у вас – это моя личная маленькая победа. Поняла,что при желании все возможно, можно понять и осмыслить все темы,которые проходили даже если биологию последний раз ты учила в 7-8 класе и реально это был темный лес.

Поняла, что даже если не было времени на подготовку целый день в виду занятости бытовами семейными делами можно благополучно уложить своих чеиверых детишек и супруга спать и есть столько времени до утра на подготовку к экзамену.

Теперь все это попрактиковать на себе, построить красивое тело и потом уже начать помогать другим. Всем побольше метахондрий в клетке оптимального уровня ионов водорода, гипертрофии и контролируемой гиперплазии мышеч волокон,тренировок в период суперкомпенсации.»